 |
| Berjalan adalah aktiviti santai yang sangat menyeronokkan dan boleh mengeluarkan peluh juga terutama untuk orang yang alergik exercise seperti GB. Disarankan untuk berjalan sebanyak 10,000 langkah sehari bersamaan lebih kurang 3km. Boleh cuba kot... :)
Selamat menjawab peperiksaan SPM untuk adik-adik tingkatan 5.
Sementara boleh ni korang jawab buat la betul-betul sebab kalau ditakdirkan kene repeat nanti korang akan rasa menyesal gile!
Muehehe...!
|
lari oi lari
ReplyDeletemalas ye
rotan sorang2 kang
alien:
ReplyDeletekalau diorg lari abis la bergegar gambar tuhhhh...! :p
yes..slmt menjawab soklan
ReplyDeletemasih jauh lagi perjalanan itewwww
SALAM.
ReplyDeleteSEMOGA LULUS DENGAN CEMERLANG !
jalan2 kaki.. mmg sehat.
ReplyDeletekacik kan kaki.
kecik kan buntut.
muahaha.
betol. tak tipu punye~
Yeahh.. memang program berjalan anjuran Nestle (kan?) ni nampak berjaya. Masuk paper hari ini, tapi cari2 dlm ramai2 yg ber tshirt hijau tu, takdak lak yang pakai bunga besar kat tepi telinga...!
ReplyDeleteBerjalan memang aktiviti yang sangat baik. Peredaran darah akan lancar, sama seperti melaksanakan sukan berat yang lain...
ReplyDeleteSalam GB.
ReplyDeleteJauh nak jalan sampai 3 km sehari huhuhu.
Anak saya Afifah mengambil peperiksaan SPM mulai esok. Semoga dia dan semua pelajar2 yg mengambil SPM mendapat keputusan yg cemerlang.
Kalau tak nak kongsi citer yg dah masuk hard disk tu kat blog boleh kongsi dgn saya kat FB ngeeee
hehe.bsukan best la GB! tp sy pon x suke ngat bjln ke jogging ke..badminton best!!
ReplyDeletesalamGB..disarankan..3km..aduh..larat ke mok cik ni..kayuh basikal je la..nampaknya..
ReplyDeletesalam..banyak kenangan masa SPM dulu kan huhuhuhu
ReplyDeletecakera keras GB bp memori die ek? hihi..ader ek alergik exercise..muehehe..;)
ReplyDeletehobi baru: ambik gambar buntut orang (bahaya)
ReplyDeleterozita:
ReplyDeletekite dah lepas kan? dah boleh gumbira2. huhuhu...~
LF:
ReplyDeletesalam...
sama2 kita doakan mereka. :)
naj:
ReplyDeletelepas jalan2 kite brekfes mekdi. hahaha!!!!
azieazah:
ReplyDeleteGB taruk bunga kat tempat lain kak..sebab tu akak tak jumpe. hahaha!!
KM:
ReplyDeletebetul tu. asalkan bergerak, kire ok la kan?
YB:
ReplyDeletejom kite jalan sama2. mesti tak terasa 3km tu. GB pernah jalan kat FRIM sedar2 dah lebih 6km. huuu~
YB tlg kirim salam n say gudluck kat Afifah. nak say gudluck kat Adam dia kecik lagi pulak. hehehe
pasal cerita GB tu kan, YB tgk je entri saya yg kat atas. hahaha
SA:
ReplyDeletesuka badminton juga ya? GB pun! boleh la kite pi badminton pastu minum teh tarik. hehehe
k erna:
ReplyDeletekayuh basikal sgt bagus utk jantung. tapi dia takkan membuatkan paha kite kecik. hehehe
sahrom:
ReplyDeletehuuu...byk tak terkata...lalala
fatin:
ReplyDeletehahah....memori byk lagi tapi spesis malas nak korek2. kene defragment kot. hahaha
KOG:
ReplyDeletebest beb hobi terbaru ni. hahaha!!!